シワ対策

顔のしわ対策、若い頃は全く無用のものでした。

しかし、３０歳を過ぎたあたりから、顔のしわは知らない間に少しずつ増え始め、ひしひしと顔のしわ対策の必要に迫られるものです。

なぜ若い頃には顔のしわ対策が不要だったのでしょうか？

その理由は若い頃は肌にハリを保ったり、潤いをキープする保湿成分を含む細胞が豊富にあるからです。

コラーゲン（膠原線維)、 エラスチン（弾力線維)、ヒアルロン酸などが主なものです。

これらの顔のしわ対策になる成分が加齢や紫外線によって破壊され、減少してしまうので顔のしわができてしまうのです。

それでは有効な顔のしわ対策はあるのでしょうか？

顔のしわがなぜできてしまうかというと、加齢による顔のしわ、乾燥による顔のしわに大別されます。

つまり、乾燥を防ぎ、加齢により減少してしまったコラーゲン（膠原線維)、 エラスチン（弾力線維)、ヒアルロン酸などのハリを保つ保湿成分を補給する事で顔のしわ対策が出来ます。

また、顔のしわ予防法として規則正しい生活習慣と、食事、マッサージなどの方法があります。

最近テレビで紹介された「田中宥久子の造顔マッサージ」と「かづきれいこの血流マッサージ」などのマッサージも顔のしわ対策に有効です。

どちらのマッサージも顔の中心から外側へ、顔の上から下へリンパを流す事によって血流を良くし、細胞を活性化することによって顔のしわ対策になるというマッサージ法です。